開催日時 : 2018年07月09日 - 2018年07月13日 - 10:00 AM - 11:00 AM
開催場所 : 淀屋橋マスターズ情報館(案内地図)
場所住所 : 大阪府大阪市中央区伏見町4-2-14

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : Yuriyoga School 投稿者プロフィール
担当者名 : 村垣
電話番号 : 070-5346-5858 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 : 9:00~21:00


プチ断食腸温活ヨガ

▼ 主催者からのメッセージ

内側からキレイを引き出す
食べながら痩せられる「プチ断食腸温活ヨガ」
短期集中講座参加者募集中 〈完全予約制〉
プチ断食は必要に応じて行います。
一般的には“断食”という言葉はダイエットのイメージが強いですが、
Yuriyoga Schoolの断食はダイエット効果だけではなく、
心を喜ばせる、身体を整えるためのものと考えています。
◆プチ断食とヨガ
ただ食事制限をするだけではなく、ヨガと組み合わせることで、断食に
よって筋肉が落ちるのを防ぎ、断食前よりも基礎代謝をアップさせて、
リバウンドしにくい体を作ることができます。さらに、五感と意識が研ぎ澄まされ、
少量でも食物や飲料の本来の味を実感し、満たされることになります。
◆腸温活(妊活)ヨガとは
内臓を温めて、気血の循環を良くし、自然治癒能力を高め、体本来の働きを取り戻すためのインド伝統的ヨガです。
冷え症を始め、妊活力アップ、子宮疾患の予防と改善、胃腸の不調の緩和、腎機能や前列腺の衰えの予防と改善、尿漏れなどに最も効果的なプログラムとなります。
その他、むくみ、腰痛、偏頭痛、痛風、肌荒れ、にきび、不眠、花粉症、便秘、下痢、尿漏れ、腹直筋開離、胃腸の冷え、腎臓の衰え、ぜんそく、アトピー、高血圧などの改善にも驚くべき効果があります。

「プチ断食腸温活ヨガ短期集中講座」:

税込み 20,000円  銀行振り込み 【定員:6名】 
次回の開催日程:7月9日(月)~13日(金)10:00~11:00 (計5回)

場所:大阪市中央区伏見町4-2-14 WAKITA藤村御堂筋ビルB1  
    淀屋橋マスターズ情報館(御堂筋線淀屋橋駅13番出口右へ2分)

持ち物:ヨガマットorバスタオル、飲み物 
 
☆詳しくはお気軽にお問い合わせください~ お申し込みは要予約!

考案者&講師:Yuriyoga School 代表 村垣 友梨 
会場協力:NPO法人老いの工学研究所(淀屋橋マスターズ情報館)
Tel:070-5346-5858 E-mail:jiangli1110@yahoo.co.jp 
http://yuriyoga.jp/1397547236/1405984265/


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このイベントのジャンルは ヘルスケア です。ジャンル一覧は コチラ です。

タグ : ダイエット, ヨガ


投稿者 : Yuri Muragaki
プロフィール

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