開催日時 : 2018年08月11日 - 7:30 AM - 9:00 AM
開催場所 : ヨガアカデミー大阪校(案内地図)
場所住所 : 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15, ハウザー堺筋本町駅前ビル604

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : 投稿者プロフィール
担当者名 :
電話番号 : ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


8月は「朝練ヨガ」月間☆早起き+ヨガで気持ちいい習慣作り!

▼ 主催者からのメッセージ

前回、5月に開催し大好評だった「朝練ヨガ」が8月に再び開催決定です!

8月~9月にかけての1ヶ月間、毎週土曜日の朝は早起きしてヨガ♪
週末がお休みの方も、出勤前の方も。
朝の日差しが気持ちいい8月に新しい習慣作りはじめませんか?

<朝ヨガのメリット♪>
・脳を目覚めさせる
呼吸をすることで脳に十分な酸素が届き、集中力や記憶力がアップ!
・血行が良くなる
全身の巡りが良くなると、活力が生まれ1日を前向きにスタートできる!
・一日の代謝が上がる
朝から代謝を上げることにより、代謝を高めたまま1日を過ごすことができる!
太りにくい身体を作れる、便秘の改善にもなるため女性には嬉しいダイエット効果に!

さあ、自分自身に新しい風を吹き込もう!

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「朝練ヨガ”YOGA BASE” 土台づくり」
講師 NAOKI

【開催日時】
1回目:8月11日(土・祝)
2回目:8月18日(土)
3回目:8月25日(土)
4回目:9月1日(土)
7:30~9:00

【受講料】
1回3,000円(税込)
4回セット割引10,000円(税込)
※事前お振込制

https://www.yoga-academy.jp/class/5338/
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タグ : ヨガ, 大阪府


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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