シェイプアップしたいなら!浅野佑介先生のヨガを体験してみよう!@大阪

開催日時 : 2018年09月25日 - 10:00 AM - 11:30 AM
開催場所 : ヨガアカデミー大阪校(案内地図)
場所住所 : 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15, ハウザー堺筋本町駅前ビル604

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガジェネレーション 投稿者プロフィール
担当者名 :
電話番号 : ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


▼ 主催者からのメッセージ

「トレーニング知識豊富なヨガ講師による、シェイプアップ効果の高いヨガクラス」

各地のヨガイベント、ヨガ雑誌などで活躍している浅野佑介先生。
実はヨガ講師になる前は、スポーツトレーナーとして活躍していた経歴を持っています。

その経験とトレーニングの知識を活かし、ダイエット・シェイプアップ・体幹トレーニングにフォーカスしたヨガも得意としています。

シェイプアップにはかかせない筋力トレーニング。
その効果を高めるためには、動かしている体の部位を意識をしながらトレーニングをすることが大切です。
アーサナも、それと同様に効果を高めるためには、
ただ身体を動かすのではなく、「内側から身体を意識する」ことが大切です。

・楽しく効果的にダイエット、シェイプアップしたい方
・体幹を鍛えたい方
・ヨガやトレーニングの効果を高めたい方
・腰痛にお悩みの方

上記のような方におすすめのクラスです。

90分という短い時間の中で、楽しく効果的にシェイプアップ・体幹トレーニングを行い、
身体と心の軸を整えるヨガクラスを体験してみませんか?

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「インナーシェイプヨガ90分クラス」
講師 浅野佑介

【開催日時】
・9月25日(火)10:00~11:30

【受講料】3,000円(税込)※事前お振込制

詳細はこちら⇒ https://www.yoga-academy.jp/class/5606/
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▼ 当サイト注意事項

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このイベントのジャンルは スポーツ です。ジャンル一覧は コチラ です。

タグ : 大阪府


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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