片岡まり子によるアーサナ:90分体験クラス

開催日時 : 2019年09月28日 - 1:00 PM - 2:30 PM
開催場所 : えびすヨガスタジオ(案内地図)
場所住所 : 大阪府大阪市中央区南久宝寺町1-3-9 星和CITY B.L.D南久宝寺 501

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガアカデミー大阪 投稿者プロフィール
担当者名 :
電話番号 : 0664846877 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


▼ 主催者からのメッセージ

ブレない軸を作る!〝軸トレ〟ヴィンヤサヨガ
講師:片岡まり子

”軸トレ”ヴィンヤサヨガとは、アウターマッスルとインナーマッスルをバランス良く強化し、緊張感なく体を動かすことを目的としたヨガです。
無駄な力みを外すために、使うべき場所を様々なアプローチで刺激し、骨や筋肉の構造を生かし、テコの原理でアーサナを組み立てていきます。

美しい身体は美しい身体の使い方にあります。動くたび、キレイなボディラインを育てていくため、女性の方も必見!
チャレンジポーズを楽しみたい方にもオススメです。

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【日時】
9月28日(土) 13:00~14:30

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【会場詳細】
えびすヨガスタジオ
〒541-0058 大阪市中央区南久宝寺町1-3-9 星和CITY B.L.D南久宝寺 501号室

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【参加対象】
全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。

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【参加費】
3,000円(税込) ※事前お振込制

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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https://shop.yoga-gene.com/program/4936/


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タグ : ヨガ


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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