陰ヨガ:90分体験クラス

開催日時 : 2019年12月05日 - 2:00 PM - 3:30 PM
開催場所 : ヨガアカデミー大阪校(案内地図)
場所住所 : 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15, ハウザー堺筋本町駅前ビル604

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガアカデミー大阪 投稿者プロフィール
担当者名 : 片山純子
電話番号 : 06-6484-6877 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


▼ 主催者からのメッセージ

柔軟性が高まる、リラックス効果が高まる。
心と体の安定感を取り戻していく。
講師:濱田さやか

講師は、20年以上インストラクターとして活動し、
指導時間は2万時間を超える濱田さやか。現在も
海外在住の陰ヨガ第一人者から学び続け、「陰ヨガ」
と共に常に進化し続けている。

「陰ヨガ」の練習ではまずは足で踏むことを
大切にしています。実際に受けていただくと、
今までいかにちゃんと踏めていなかったのかを
実感される方が多いそうです。大地をしっかり
踏むことで上半身へのエネルギーを自ら生み出す
ことができ、身体は大きく変化していきます。
「陰ヨガ」の効果を実感し、心と体の安定感を
取り戻していきましょう。

陰ヨガの効果
・柔軟性が高まる
・リラックス効果が高い
・内臓機能改善に導く
・集中力があがる
・下半身痩せに期待できる

大阪限定のクラスで「陰ヨガ」の効果を体感してみませんか?

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【こんな方にオススメ!】
心身ともに緊張をほぐしたい方
日常生活の中で忙しく動いている方
交感神経が優位になり過ぎて自律神経のバランスが偏っている方
運動不足な方
身体が硬い方

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【日時】
12月5日(木) 14:00~15:30

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【会場詳細】
ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ
〒541-0052 大阪府大阪市中央区安土町2-2-15
ハウザー堺筋本町駅前ビル6F

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【受講料】
3,000円(税込)

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【参加対象】
全ての方が対象です。
※初心者の方も大歓迎です。

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/11759/


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タグ : ヨガ


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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