【オンライン】「姿勢」に迫る!肩甲骨ヨガワークショップ(8月)

開催日時 : 2020年08月10日 - 10:30 AM - 12:30 PM

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガアカデミー大阪 投稿者プロフィール
担当者名 : 片山 純子
電話番号 : 06-6484-6877 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


▼ 主催者からのメッセージ

“姿勢を観る力をつけ、「肩甲骨ヨガ」で
姿勢の改善を実感する2時間のワークショップ
講師:峯岸道子

本講座では、自分の姿勢をはっきり認識した後で、日本人に多いと言われる、猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰にアプローチできる「肩甲骨ヨガ」を実践します。

本講座をきっかけに自分の姿勢を知り、改善することで、ヨガやフィットネスで怪我をすることなく、快適な毎日を過ごしましょう。

【講座プログラム】
姿勢が良い・悪いの定義とは?
姿勢を観る目を養う
猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰にアプローチできる「肩甲骨ヨガ」の実践

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【日時】
8月10日(月) 10:30~12:30

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【参加対象】
姿勢を改善させたい方
生徒さんの姿勢がどんな状態か分かるようになりたいヨガ指導者
※どなたでもご参加いただけます。

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【受講料】
4,950円

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com

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お申込み・詳細はこちらから↓
https://www.yoga-academy.jp/program/12745/


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タグ : ヨガ


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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