【オンライン】呼吸法を学ぶ、体感する:90分の体験クラス

開催日時 : 2021年04月10日 - 3:00 PM - 4:30 PM

参加定員 : 0名
参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガアカデミー大阪 投稿者プロフィール
担当者名 : 片山 純子
電話番号 : 06-6484-6877 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
受付時間 :


▼ 主催者からのメッセージ

日々の変化に対応できるようになる!
生活にすぐに取り入れることができる呼吸法。
講師:片岡まり子

このクラスでは、ヨガ初心者でも呼吸法の効果を体感していただけるように
講師作成の教材を使用します。目で見て、耳で講師の誘導を聞くことにより、
余分に頭を使わせず、自然体で呼吸を堪能することができます。

このクラスで呼吸法の効果を体感し、呼吸を通じて、
自分の今の心と体の状態を認識し、より良い生活を目指してみませんか。

【講座プログラム】
講師作成の教材を用いながら進めるため、ヨガ初心者の方にも、呼吸法が難しいと感じている方にも、呼吸の効果を感じてリラックスしていただけるように構成されたクラスです。

・片鼻呼吸
・ブラフマリー呼吸または心音共鳴法
・カパラバティ
・シータリー
・メディテーションなど

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・動きやすい格好
・タオル(汗拭き用)
・ヨガマット
・筆記用具
・飲み物など

zoomご参加の締切・ご入金は、2営業日前までとさせていただきます。
※絵本は入金確認次第、発送となります。
直前のお申し込みの際は、クラス後に絵本が届く可能性もあります。データにて先にお送りしますのでご了承ください。

——————————————————————

講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/14321/

— — —

【日時】
2021年 4月 10日(土) 15時00分~16時30分

— — —

【受講料】
3,000円

— — —

【参加対象】
・呼吸法に興味のある方、体験したい方
・呼吸法の効果を実感したい方
・ヨガインストラクター、又はヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインス・トラクターを目指される方
・リラックスしたい方
※妊娠の経過が順調で、受講当日が16週~36週までの方であればご参加していただけます。

— — —

【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com


▼ 当サイト注意事項

当サイト(オールイベント)でお申込みいただいた有料イベントについては、イベント参加者のための参加費全額保証制度が適用されます。イベント主催者様の掲載リンク先や銀行振込み等でのお申込みについては、適用外となりますのでご了承ください。

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このイベントのジャンルは オンラインイベント です。ジャンル一覧は コチラ です。

タグ : ヨガ


投稿者 : ヨガアカデミー大阪
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【オンライン】呼吸法を学ぶ、体感する:90分の体験クラス

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参加料金 : ¥0 ※主催者からのメッセージに金額表記がある場合、そちらの金額になります。

主催者名 : ヨガアカデミー大阪 投稿者プロフィール
担当者名 : 片山 純子
電話番号 : 06-6484-6877 ※お問い合わせの際は「"オールイベント"を見た」とお伝えください。
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日々の変化に対応できるようになる!
生活にすぐに取り入れることができる呼吸法。
講師:片岡まり子

このクラスでは、ヨガ初心者でも呼吸法の効果を体感していただけるように
講師作成の教材を使用します。目で見て、耳で講師の誘導を聞くことにより、
余分に頭を使わせず、自然体で呼吸を堪能することができます。

このクラスで呼吸法の効果を体感し、呼吸を通じて、
自分の今の心と体の状態を認識し、より良い生活を目指してみませんか。

【講座プログラム】
講師作成の教材を用いながら進めるため、ヨガ初心者の方にも、呼吸法が難しいと感じている方にも、呼吸の効果を感じてリラックスしていただけるように構成されたクラスです。

・片鼻呼吸
・ブラフマリー呼吸または心音共鳴法
・カパラバティ
・シータリー
・メディテーションなど

尚、Zoomでのご参加につきましては、WIFIの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。

《zoomご参加時に必要なもの》
・PC、ipad、タブレット等(スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです)
・wifiなどのネット環境(モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります)
・動きやすい格好
・タオル(汗拭き用)
・ヨガマット
・筆記用具
・飲み物など

zoomご参加の締切・ご入金は、2営業日前までとさせていただきます。
※絵本は入金確認次第、発送となります。
直前のお申し込みの際は、クラス後に絵本が届く可能性もあります。データにて先にお送りしますのでご了承ください。

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/14321/

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【日時】
2021年 4月 10日(土) 15時00分~16時30分

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【受講料】
3,000円

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【参加対象】
・呼吸法に興味のある方、体験したい方
・呼吸法の効果を実感したい方
・ヨガインストラクター、又はヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインス・トラクターを目指される方
・リラックスしたい方
※妊娠の経過が順調で、受講当日が16週~36週までの方であればご参加していただけます。

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com


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